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六次一對一之~第二次

時間:2008-04-15 10:27來源:未知 作者:admin 點擊:
我一直在等待在原地等待有人來救我。記得有一天與師父在聊個人神話工作坊的過程中,我突然懂了,「執意在一個地方等待有人來救我」就是我的神話,在這當下我也突然懂了那個我超愛的童
  

2008/1/24


     心裡不想讓自己的害怕有機會進來而退縮,所以在星光大道第二季最後的總決賽那天我再度跟師父約第二次的一對一,還好師父沒有拒絕我也沒有多說些甚麼其他的話,只有簡單的一個“好”並且跟我說他記下來了。

     經歷了再度無業的第一週的星期四,這一週的時間裡我有時候在失業的焦慮中、有時候在家庭的莫名的動力中、有時又可以認命的做著海泙給我的案子中…星期三晚上師父突然問我有想過現在的狀況我一個月需要接多少cásês才能打平開銷?我完全不知道我的下一步在哪裡?我也不知道不上班的我可以轉到甚麼樣的跑道?我甚至不知道我僅有的存款可以供應我到何時?(也許我是知道的,我只是想要“拗”在某一個地方吧!)我只能試著先讓自己活在每一個當下,這樣也許可以讓我慢慢找到一條路而不是看著未來害怕著。

     下午先去看中醫,走到老地方IS Cóffêê遠遠的路那頭見到他熟悉的身影,12度的天空下,我進去咖啡廳,師父先去吃午餐,老位子空著真好,那好像是我的一對一的躺椅,有點累累的身體閉上眼睛試著想要靜心,但是那未知的害怕又來找我了,試著寫點甚麼東西吧!果然我的身體知道知道我的焦慮,肚子咕嚕咕嚕的叫。

     師父進來,點了飲料,吃過下午點心,開始了!

 

     我先敘述一下上次一對一之後自己的覺察,包括跟師父之間的互動的變化、自己當時的慌亂、說著說著我提到這週一心情很低落,跟海泙談公事也心不在焉,晚上義張的課程剛開始也帶著這悶悶的心情,工作的事情深深困擾著我,我問自己為何要想回去那一份工作,即使有一堆負面的:會被冷言冷語、不尊重、被壓榨..這樣我還想回去,原因是那個地方像個避風港,我可以躲進去、可以逃避….師父突然說他對這個有感覺,問我要不要看這個,我想說也好,至少它是我目前蠻困擾的一件事情,因為我很清楚我用了很多負面理由告訴自己不要回去,可是為何自己還是一直想回去呢?雖然昨天吃飯時候師父說我是“為了不要而去要”,唉!那是不是表示自己是個喜新厭舊的人呢?

     看著師父,他要我寫下害怕甚麼?

     我就是不知道自己在害怕什麼,要我寫下害怕什麼,我一片空白 Nó Idêá


     閉上眼睛,師父說了一個場景:跟小姑姑出去玩被丟在外面,一個人孤伶伶的在外面是那種害怕嗎?
     對,有連結到,就是這樣的害怕,被遺棄的害怕。
     閉上眼睛時間到退慢慢的回到那個時候,我不是很記得當時的狀況,有很多部分是父親在後來的時間裡跟我提的,我跟阿姑出去玩,阿姑把我丟在那裡,她自己回家了,卻又不敢跟家裡人說,直到我被警察伯伯帶回來,才知道我被阿姑給搞丟了。
     大水溝旁邊一個一直一直哭的小女孩,她好無助、好害怕、她找不到回家的路,小姑不見了,她好怕再也回不了家,好怕就這樣一個人孤孤單單了。
    她的眼睛空洞的望著遠方,漸漸的她哭累了,只是她哪裡也不敢去,只能靜靜的在這裡等著人來救她,我想去牽她的手,但是她怎麼都看不見我,我是透明的,我不敢靠近我怕嚇到她,她的眼睛無法聚焦,不知道她在看甚麼?

**** 


問她要不要讓妳帶她回家?
     她不要,她就是要在這裡等人來找她。(她就是要拗在那邊,這是她討愛的方式)

問她天黑了,還是要在這裡嗎?
     她開始有那一點點的害怕了….可是還是不願意走。

問她妳帶她回家,帶她去找安全感好不好?
     她說那些安全感都是假的,在她心裡沒有哪裡是真的有安全感…

跟她說:那妳自己一個人留在這裡,要給你安全感妳不要,那是妳不要的的歐
    她哭了,生氣了,不能將責任怪給別人,要自己去承擔拒絕別人給的安全感。好難過又好生氣。

問她路過的人帶她去警察局要不要?
    她呆呆的點頭,家裡人都不關心她了,她也不要她自己了,就隨便吧~

問她還要繼續拗在這裡嗎?
     她生氣了,生氣要把責任還給她,明明就是阿姑把她搞丟的,為什麼她要自己回家呢?她看見我了,過來輕輕鉤住我的小指頭

告訴她:那妳要走了,等她生氣夠了再來接她回家囉
    她牽了我的手,願意讓我陪著她。
    牽著她的手去看看大水溝、去謝謝路人、去謝謝警察伯伯…可是她不想回家…
    不想回去那個似乎可以給她最需要的安全感的家….

**** 


回到現在,重新寫下“害怕什麼?”
※ 沒有安全感
※ 被遺棄
※ 驚嚇
※ 怕嚇到她
※ 全部人都不見了
※ 怕陌生環境
※ 妳們都不要我,我也不要自己,誰來都好
※ 迷路
※ 怕回家沒人怕失寵
※ 怕負責任
※ 怕被要求

**** 


2008/4/14
     沒想到我會從工作的焦慮推到小時候那個我幾乎不太有印象的一個碼頭,那個很拗的小小孩,為了對錯而為難自己,這些特質在我的職場生涯中一一顯現。

     而另外一個覺察是我一直在等待在原地等待有人來救我。記得有一天與師父在聊個人神話工作坊的過程中,我突然懂了,“執意在一個地方等待有人來救我”就是我的神話,在這當下我也突然懂了那個我超愛的童話故事-【小公主】,它就是我的神話,莎拉在聽到父親有可能死亡的消息,校長將她從貴族般的待遇變成女侍,但她還是堅持要守在那個地方,心中不放棄的等待有一天爸爸會回來救她的。

     是的,我就是死等在一個地方不願意動,我要等著有人來救我離開苦難,當我看到了我的神話後,也許我該慢慢的放下等待被救贖的自己,試著問自己:我可以救自己嗎?

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sunnydoll 查看詳細資料 發送留言 加為好友 用戶等級:高級會員 註冊時間:2009-10-10 10:10 最後登錄:2009-10-25 21:10
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