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【10深度能量探索】被陪伴

時間:2010-07-12 00:23來源:未知 作者:admin 點擊:
.....這次的呼吸課程與以往的形式不同,是兩人一組的方式,輪流擔任陪伴者與被陪伴者,我的抗拒是~~我不知道該怎麼被陪伴.....
  

        這次是中心今年第一次開成的課,本來還興奮終於可以拉到新竹山上去,沒想到突然因為家裡的因故,要出車的我沒車可出;星期一晚上得到這個消息後非常焦慮的與師父討論一番,經過兩天很努力想要找到其他替代車子,依舊是失敗。將場地改到師父新店的家中,本來預計十一個學員的課程因為這突然的場地改變,只剩下了六個學員。

        變化之後,很隱約的感覺到自己的退縮,星期五一整天忙碌之後,本該好好休息為星期六的課程準備精神,卻把自己掛在電視前直到深夜,即使在電視前的我已經疲累不堪卻完全不想動,我知道那是我的焦慮.....這次的呼吸課程與以往的形式不同,是兩人一組的方式,輪流擔任陪伴者與被陪伴者,我的抗拒是~~我不知道該怎麼被陪伴.....

 

        星期六中午大為是興奮的,子涵利用不斷說話來壓抑難過的心情,Evên剛辦完活動人是疲累的,而我呢?我看著窗外....那是孤獨,即使我們四人被關在密閉空間裡,即使我們是如此可以無所不談的....但在此時,我的焦慮是那樣隱隱約約的曖昧不明著。大為突然說:後面好死氣沈沈...。我在心裡問自己:這安靜是什麼呢?我旁邊的Evên依舊不語...

 

【天氣報告】

        發現師父很刻意的整理了上課的地方,他說早上九點起床整理到剛剛,感覺到他的用心,讓我們區隔平常上來讀書會的感覺。一點四十五提前開始課程....大部分都是認識很深的老朋友了,只有一位新朋友,而他竟然是個十七歲的高三男生,十七歲....天阿!這是離我已經多麼遙遠的年紀呢?回想十七歲時的我,不曾想過要尋找自己,有的只是為賦新詞強說愁吧!看到他這麼年輕就走這條路,既是羨慕也是心疼吧!

        我們都已經知道一開始要先天氣報告,說說心情、說說參加的期望,大為第一個先說,他說了他最近的畫、最近關於愛的夢;他點了子涵,字涵說了她的一個隱喻故事:病人與窮人在海邊吹泡泡,她說的好傷心,連我跟Evên都忍不住跟著掉眼淚了;接著換Evên說,她最近的煩躁、她的累;接著是我,從前一晚疲累卻不休息的狀態,看到自己對課程的焦慮與抗拒是~被陪伴,接著談到工作上的努力沒被看見...流著眼淚卻說很堅強的話,師父直接戳進眼淚的失落、難過,才讓我的腦袋與情緒有稍微對上。我點了新同學阿泰,一個人不安的在捷運站上上下下,強烈到接近恐慌的情緒;最後是煙,33歲的他最近面臨家庭給的壓力.....

       大家一輪番過陳述彼此的背景與狀態,然後師父直接要我們挑選這次的伴。直接了當不給玩遊戲,天阿!我完全逃避不想選擇,興奮的大為說他想要挑子涵也想要挑煙,我們幾個推阿泰挑選一個人,這樣好像可以讓我們不用那麼多選擇;就在混亂之間大為配了子涵,阿泰邀請了煙,我則與Evên成為一組。

 

【口是心非的被陪伴者】

        午後三點的第一輪是我、阿泰與子涵先上。我很不負責任的跟我的陪伴者Evên說大概只需要幫我按壓我卡住的部位,其他就看默契囉!真的有人在我身旁陪伴讓我有些不安與焦慮,但我又很想要有人陪著,對這個陪伴者放著非常高度的期待,期望她可以懂我的一切需要,這是在為難她也為難自己。

        呼吸開始沒多久我的身體就跟著那原始的節奏鼓聲擺動著,這是我很喜歡的一部份,可以不用擔心外在眼光隨意的擺動我的身體,這一段落身體隨著音樂搖動、擺晃非常的舒服。

        接著的音樂讓我進入某種虛無的狀態,像個小分子遊遊蕩蕩在黑暗空靈之間,突然死亡....,被拉回人世間,媽媽(我)躺在地上,難過、不捨伴隨著眼淚流出,分不清是不捨母親還是人世間,哭了好久好久....情緒慢慢平復,靜靜的躺著....躺著....

        感覺到孤單,雖然身旁有人陪著,側身背對著她,眼淚緩緩的流出,她在耳邊輕輕問我要不要抱個東西,我不回應用身體拒絕,拒絕她的關心,也拒絕我們之間的連結,自責與難過夾雜著,曾經閃過的文字進來【不知好歹】,它怎麼又回來了呢?獨自一人難過了好久好久。試著在翻回躺著,空間裡是大自然水聲,不再自責,心裡想要那隻手來握,卻只是心裡想著...趕在音樂結束前把手伸出,那溫暖的手很快就來了,靜靜的握住.......

        直到音樂終了....我都這樣輕輕握住這陪伴的手,才意識到握手對我是如此深的陪伴,我們掌心間溫度的交流、感動、與支持......張開眼睛看著握住我手的Evên,心裡輕輕對她說:謝謝妳的陪伴!

100710呼吸課 045

 

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sunnydoll 查看詳細資料 發送留言 加為好友 用戶等級:高級會員 註冊時間:2009-10-10 10:10 最後登錄:2010-07-13 21:07
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