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功課又回來了

時間:2007-10-09 23:19來源:未知 作者:admin 點擊:
  從這週開始每個星期一將連續有八週有個新的小團體進行。今天提前一個小時下班趕過去,還好時間還錯充裕沒有碰到大塞車。在車上時候一直想著這個團體會有些甚麼樣的成員,Ldr是什麼樣
  

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從這週開始每個星期一將連續有八週有個新的小團體進行。今天提前一個小時下班趕過去,還好時間還錯充裕沒有碰到大塞車。在車上時候一直想著這個團體會有些甚麼樣的成員,Lêádêr是什麼樣的人。


     下了公車還有點時間,轉到旁邊的小巷子裡去買了簡單的晚餐帶進去吃,沒有足夠的時間吃完晚餐,吞了幾口先進去團體教室中。
經過這個多次的訓練終於可以不再那麼害怕這樣的陌生團體了,雖然我的態度沒有多大差別,但可以確定的是自己真的可以不那麼焦慮了,沒想到湊巧碰到曾經見過的面孔,心裡不禁一驚:不會吧!難道我多年前沒有修過的功課真的又回來找我了嗎?果然當全部的人sêtüp好以後,我確定了,我那年沒有修過的功課真的又會來了。


     這個小團體的Lêádêr是個男生,有趣的是他一進來就坐在門口邊的位子,那種感覺像是堵住大家的去路的感覺,真的是這樣嗎?哈哈

     今天團體的目的是~團體形成。L設計了幾個活動讓我們可以記住大家的名字,這樣的密集式不停的背誦果然是有效的讓大家可以稍稍記住大部分同伴的名字,當然有綽號的會更容易被大家記住的。

     團體形成後L帶領了一個蠻有趣的活動~默契數字。大家閉上眼睛,將1唸到30,但是每一個出聲的同時只能有一個人出聲,要是同時有兩個人出聲,那就要從頭開始。


     這其實是讓大家去稍稍體驗我們在團體中是甚麼樣的位置,有人擔心自己會成為老鼠屎選擇一種方式,有人注意那個數字沒有人唸游移在唸與不唸中間;而我在活動開始的當下試著先讓自己深呼吸幾下,閉上眼睛感覺一下這整個空間給我的氛圍,可以感覺到有些緊張,一開始我先試探性的喊了一次,也可以感覺大家正在彼此試探著大家與自己,沒有多久後,我可以感覺自己在這個遊戲當中了,我用呼吸感覺著每一次當下我想不想唸、有沒有人要唸。感覺著自己想唸、不想唸、害怕唸、鼓起勇氣唸出。彷彿經歷一場與大家的接力賽,我接了幾棒,也在旁看著別人接棒,有趣!玩的很開心,也很爽快!

 

     簡短休息後,L希望我們小組成員為自己團體建立屬於我們的“團體規範”第一次碰到這麼正式要將規範文字化,包括團體開始時間…等等。這中間我提了幾個想在團體中試驗的東西,預料中的被團體給否決了。我接受這樣的結果,畢竟這種挑戰的試驗規範對大部分的成員是會有壓力的,我不能說我完全不失望,我看到是我自己對這團體有著超乎自己期待的高,所以有了失望。在回家的公車上,感覺到自己又對某些東西抱著過高的期待了,看到這莫名的期待,也試著讓自己放下這樣的期待,也就覺得好些了!

 


     我想給自己放個不一樣的目標…..挑戰我那沒過關的功課嗎?嘿..嘿..嘿..心臟還真的一跳一跳著說!緊張刺激!

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sunnydoll 查看詳細資料 發送留言 加為好友 用戶等級:高級會員 註冊時間:2009-10-10 10:10 最後登錄:2010-09-21 22:09
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